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Giochi motori
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GM - afferrare, passaggio, ascolto - SEGUI IL COACH (Follow the coach)
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GM - passaggio, reattività - QUANTI PASSAGGI? (How many passes?)
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GM - passaggio - ricezione - SVILUPPO PASSAGGIO (Pass progression)
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GM - passaggio - ricezione - placcaggio - POWER MACHINE (Power Machine)
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GM - passaggio - spazi - comunicazione - ORDER BALL (Order Ball)
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GM - passaggio - schieramento - PASSAGGIO DEL CONO (Cone Passages)
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GM - passaggio - comunicazione - TAGLIA FUORI E RADDOPPIA (Cut out & Double)
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GM - passaggio - presa - corsa - PASSAGGIO ZIG ZAG (Zig Zag Passing)
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GM - accelerazione - tempo di reazione - evasione - TOPI E CONIGLI (Rats and Rabbits)
Preparazione Fisica
Andature:
Riscaldamento:
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