PASSAGGI ZIG ZAG (Zig Zag Passing)
Obiettivo: Migliorare passaggio, presa e corsa
Strumenti: tutti i plloni che il gruppo è in grado
di gestire
Numero giocatori: tutti se è possibile
Area di gioco: 10 x 50 m
Spiegazione del gioco:
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Due linee una di fronte all'altra. Ogni linea dovrebbe essere a 3-5 metri di distanza e ogni giocatore dovrebbe essere a un metro dal giocatore accanto.
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L'allenatore fornisce al primo giocatore tante palle quante ne consente l'abilità del gruppo, e queste vengono passate a zigzag da una linea all'altra lungo le due linee.
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Una volta che tutte le palle utilizzate sono state gestite dal primo giocatore, quel giocatore corre fino alla fine della linea per ricevere di nuovo le palle.
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L'esercitazione continua fino a quando i giocatori raggiungono la fine del campo di 50 metri.
Osservare:
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I giocatori devono esercitarsi a passare da entrambi i lati.
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La comunicazione tra i giocatori è importante.
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I giocatori devono passare con cura.
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Si deve vedere empatia fra i giocatori.
Domande:
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Possiamo aggiungere altri palloni?
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Quando possiamo correre via?
Progressioni:
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I giocatori corrono lungo la linea centrale tra i due gruppi. I giocatori devono stare attenti a non colpire i giocatori in corsa.