Obiettivo: esercitare la corsa a sostegno
dopo un passaggio cut-out
Strumenti: 1 palla per gruppo
Numero giocatori: 5-7 per gruppo
Area di gioco: 20 x 10 m
SPIEGAZIONE DEL GIOCO:
-
I giocatori si allineano sulla linea di fondo, a una lunghezza di passaggio l'uno dall'altro.
-
Il primo giocatore dello schieramento inizia con la palla.
-
La linea inizia ad avanzare lungo il campo.
-
Il primo giocatore effettua un passaggio cut-out interrotto al terzo giocatore.
-
Il giocatore tagliato fuori (il secondo) gira attorno al terzo giocatore e riceve un passaggio laterale corto.
-
Il portatore di palla quindi passa al quinto giocatore con il quarto giocatore che gira intorno per ricevere un breve passaggio laterale.
-
Il processo si ripete nella direzione opposta.
PUNTI CHIAVE PER L'EDUCATORE:
-
Il giocatore di supporto dovrebbe rallentare e raddrizzarsi.
-
Tutti i passaggi cut-out dovrebbero essere chiamati.
-
I giocatori dovrebbero stare all'interno della palla quando sono a supporto.
-
I giocatori di supporto devono accelerare verso la palla.
-
I giocatori devono completare tutti gli scambi prima della fine del campo.
Progressioni:
-
Introduci i difensori
Domande:
-
Qual è il momento migliore per sostenere?
-
Quando usiamo un passaggio cut-out?