SI BALLA!

 

Obiettivo:

entrare correttamente nel placcaggio

Strumenti: coni

Numero giocatori: a coppie

Area di gioco: piccola

SPIEGAZIONE DEL GIOCO: 

  • I placcatori (B) stanno in linea di fronte ai portatori di palla (A) a un metro dal cono.

  • Al segnale dell'allenatore, i placcatori (B) muovono i piedi velocemente (piccoli passi veloci) e i portatori di palla (A) passano rapidamente a sinistra o a destra del cono.

  • Il placcatore si avvicina accucciato in avanti con piccoli passi veloci e fa un passo più lungo vicino al portatore di palla con il piede portante.

  • La testa si sposta sul lato corretto, così da trovarsi sul retro del portatore a presa completata.

  • Il difensore quindi spinge via il placcatore con due mani al punto vita dell'avversario.

 

PUNTI CHIAVE PER L'EDUCATORE:

  • Testa dalla parte giusta.

  • Passi piccoli e veloci.

Progressioni:

  • Introduci più di una palla.

  • Al fischio, il portatore di palla entra in contatto con un difensore, va a terra e il giocatore di sostegno si avvicina e raccoglie la palla.

Domande:

  • Come possiamo ricordare dove mettere la testa?

  • Come possiamo avvicinarci al portatore di palla?

  • Dove posizioniamo il nostro piede principale?

© 2016 by LM. Proudly created with Wix.com